Infrarotkabinen
Die meisten Menschen sehen in einer Arztpraxis das erste Mal eine Infrarotkabine. Auch Heilpraktiker bieten eine solche Anwendung häufig an. Infrarotkabinen helfen, die Gesundheit zu erhalten, werden jedoch auch zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. So hilft die Bestrahlung dem Immunsystem und fördert außerdem die Durchblutung. Eine solche Behandlung regt zudem den Stoffwechsel an und ist durch die anhaltende Wärme bestens geeignet für alle, die unter Stress leiden. Weitere Behandlungsmöglichkeiten beziehen diverse Hautprobleme mit ein. Unterstützend wirkt die Behandlung mit Infrarot auch gegen Übergewicht. Ein weiterer wichtiger Schwerpunkt ist die unterstützende Therapie bei Depressionen, vor allem während der kalten Jahreszeit oder anhaltenden Regenfällen, wenn eine sogenannte Wetterfühligkeit besteht.
Infrarotkabinen können natürlich ebenso in Privathaushalten aufgebaut werden, denn sie sind eine gesunde Alternative zur Sauna. Die eingesetzten Infrarotstrahlen sind langwellig und kurzwellig, während die Temperatur von 20° und höchstens 60°C eingestellt werden kann. Die Lufttemperatur bleibt immer gut erträglich, weshalb die Kabinen auch für die geeignet sind, die zum Beispiel unter Kreislaufproblemen oder Krampfadern leiden. Solche Kabinen sind klein und passen damit hervorragend in kleine Räume. Die eingesetzten Infrarotstrahlen sind langwellig und kurzwellig und wirken so auf die verschiedenen Bereiche des Organismus. Im niedrigen Temperaturbereich dürfen die Kabinen auch von Kindern benutzt werden. Gerade bei Erkältungskrankheiten, kann der Besuch der Infrarotkabinen die Heilung beschleunigen. Die Behandlungsdauer sollte dann mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden. Ohne Aufsicht dürfen Kinder jedoch nicht in der Kabine sein.
Infrarotkabinen gibt es mittlerweile günstig zu kaufen. Sie bestehen aus massiven Holzwänden, die für gewöhnlich schon vorgearbeitet sind. Damit ist es auch für Laien möglich, sie schnell zusammenzubauen.
